Arınma - Alejandro Junger PDF'de kitap

Arınma - Alejandro Junger Arınma - Dr. Alejandro Junger HERKESİN HAKINDA KONUŞTUĞU YAŞAMINIZI DEĞİŞTİRECEK SAĞLIK PROGRAMI Kaçımız dürüst bir şekilde aşağıdakilerden en az birini hiç yaşamadığını söyleyebilir? • Her yıl soğuk algınlığına yakalanma • Alerjiler veya saman nezlesi • Bir türlü gitmek bilmeyen fazla kilolar • Huzursuz geceler • Tekrarlayan hazımsızlık, kabızlık veya hasas bağırsak sendromu gibi şikâyetler • Deri kaşıntısı, akne veya sıkıntı yaratan diğer cilt rahatsızlıkları • Depresyon, anksiyete bozuklukları veya sıklıkla kendini bitkin hisetme Eğer yukarıdakilerin herhangi biri için tıbi yardım alma arayışına girdiyseniz büyük olasılıkla size ilaçlar, losyonlar, iğneler ve hata cerahi müdahaleler önerilmiştir. Bu tür tedavi yöntemleri yalnızca belirtilerin üstesinden gelmek için kulanılır ve sorunun kökenine inmez. Ve genelikle, doktorlar bu yaygın rahatsızlıkları modern hayatın kaçınılmaz bedeleri olarak görürler. Sonuç olarak hiçbir çözüm bulunamaz. Bir kardiyolog olan Dr. Alejandro Junger, Arınma kitabında büyük bir tıbi atılım önerir. Dr. Junger bu yaygın rahatsızlıkların çoğunun gündelik hayata sistemimizde biriken toksinlerin sonucu olduğu fikrini tartışmaya açar. Modern yaşamda maruz kalınan toksinler artmakta ve vücudumuz günbegün bozguna uğramaktadır. Oysa bizim bu yükü taşıyacak kapasitemiz yoktur. Arınma, detoks sistemimizin tam kapasiteyle çalışması için gerekli olan tüm araçları sağlar. Bu araçlar yoğun bir iş temposuyla çalışanlara da kolaylıkla uyum sağlayacaktır. Arınma’nın yaratığı etki devrim niteliğindedir: Rahatsız edici sağlık sorunlarınız birdenbire yok olacak, fazla kilolarınız eriyip gidecek ve hayatınızda ilk kez kendinizi gerçek anlamda sağlıklı hisedeceksiniz. Arınma programında geçirilen her gün, yalnızca rahatsızlıklarınızın belirtilerine değil, sorunun kökenine etkin ve basit bir şekilde yönelebileceğiniz büyük bir adımdır. Dr. Junger’in programı, vücudunuzda doğal olarak bulunan sağlık, canlılık ve huzuru yenileyecektir. “Alejandro’nun bir tıp doktoru olarak edindiği bilgi Tamamlayıcı Tıp alanındaki çalışmalarıyla ikiye katlanmış ve ortaya güvenli, takip etmesi kolay, büyüleyici sonuçlar elde edilen bir program çıkmış. Bu programı uygulayan çok sayıda arkadaşımın hayatı değişti ve her biri fazla kilolardan depresyona kadar birçok sıkıntıdan kurtuldu. Bu kitapta yer alan bilgelik sizi de çok etkileyecek.” —GWYNETH PALTROW “Arınma kitabı, insanları sağlığa kavuşturma konusunda bir başyapıt. Dr. Junger artık acı çekmemize veya kendimizi hasta, yorgun hisetmemize gerek olmadığını gösteriyor ve modern yaşamın tortularını üzerimizden nasıl atacağımızı açıklıyor. Bedeninize mutlaka bu hediyeyi verin.” —MARK HYMAN, Doktor ve yazar “Dr. Junger, Arınma programıyla hepimizin en sağlıklı, en olumlu, en güzel varlıklar olmak için yeterli güce sahip olduğunu kanıtlıyor.” —DONA KARAN “Arınma, yanıltıcı reklamlar ile hiçbir işe yaramayan reçetelerin üstüne çizgi çizer ve sağlık konusunda özgürlüğümüzü geri kazanmamız ve bedenlerimizin doğal dengesini bulmamız konusunda bizi güçlendirir. Arınma’ya inanıyorum ve bu uygulamaları heyecanla tavsiye ediyorum.” —ROBERT THURMAN, Yazar “Alejandro’nun olağanüstü Arınma programı diğer detoks uygulamalarının ötesine geçiyor. Arınma programını uygulayan yüzlerce hastanın besinlerle olan ilişkisini değiştirdiğini, kilo verdiğini, sağlı