Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz PDF'de kitap

  • Ev
  • Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz PDF'de kitap

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz PDF'de kitap

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz PDF tam sürüm kitap

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz Kilo vermeyi kafanıza taktıysanız işte size yediklerinizi ve egzersizlerinizi not edeceğiniz, kendi kendinizin motivatörü ve diyetisyeni olacağınız bir günlük! Kulanımı kolay ve eğlenceli olan "Diyet ve Egzersiz Günlüğü" 90 gün boyunca kendinizi takip etmenizi sağlayacak ve kilo vermenize yardımcı olacak. Günlük, 90 günün sonunda ulaşmanız gereken hedefinizi nasıl belirleyeceğinizi ve yolculuğunuzu nasıl planlayacağınızı örneklerle anlatarak başlıyor. Ayrıca kendinizle kontrat yapacağınız bölümü doldurup imzaladıktan sonra büyük bir motivasyonla yolculuğa başlayacaksınız. Hergün için 2 sayfa ayırdığımız günlükte ihtiyacınız olan; Günlük içeceğiniz su miktarı Sabah, öğlen ve akşam yediklerinizi yazacağız alanlar Egzersizlerinizi not edeceğiniz alanlar Günlük ve haftalık değerlendirmelerinizi kaydedebileceğiniz alanlar Her güne özel sizi motive edecek cümleler gibi ihtiyacınız olan her şeyi bulabilirsiniz.

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz kitap PDF, Mobi tam sürüm

  • Yazar:
  • Yayımcı: Fa Books
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil:
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar: Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Ciltli:
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat: 22,68 TL

Kitap eleştirileri

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz okumak itibaren EasyFiles

 3.2 mb. indir kitap

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz indir itibaren OpenShare

 3.3 mb. indir ücretsiz

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz indir itibaren WeUpload

 5.8 mb. okumak kitap

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz indir itibaren LiquidFile

 4.2 mb. indir

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz kitap PDF, Mobi tam sürüm

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz okumak içinde djvu

 3.4 mb. indir DjVu

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz indir içinde pdf

 4.4 mb. indir pdf

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz indir içinde odf

 5.5 mb. indir ODF

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz indir içinde epub

 5.1 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

Abc Boyama Kitabı Abc Boyama Kitabı - Fatos Ayvaz ABC boyama kitabı ile çocuğunuz alfabeyi ve nesneleri boyayarak öğrensin. Miniklerin hem alfabeyi hem de intimately harfle başlayan nesneleri boyayarak kolayca öğrenebilecekler...

Osmanlı Minyatür Desenleri - Büyükler İçin Boyama Kitabı - Fatoş Ayvaz Osmanlı Minyatür Desenleri - Büyükler İçin Boyama Kitabı - Fatoş Ayvaz Sizleri 16. ve 19. y’lar arası Osmanlı Minyatür sanatının ihtişamlı dünyasını renkle...

Bize Dair Her Şey - Fatoş Ayvaz Bize Dair Her Şey - FATOŞ AYVAZ Çiftler için konuşma başlatan sorularla hem eğlenin hem de ilişkinizde tutkuyu artırın. Birbirinize sorular sorarak ilişkinizi derinleştirmek ve aşkınızı alevlend...

Osmanlı Minyatür Desenleri - Büyükler İçin Boyama Kitabı - Fatoş Ayvaz Osmanlı Minyatür Desenleri - Büyükler İçin Boyama Kitabı - Fatoş Ayvaz Sizleri 16. ve 19. y’lar arası Osmanlı Minyatür sanatının ihtişamlı dünyasını renkle...