Sirkadiyen Beslenme: Ne kadar yediğin önemli değil ne zaman yediğin önemli! (Kapak değişebilir)

Yazar: Ayşegül Çoruhlu

Zamanı yavaşlatmayı öğrenmek istemez miydiniz? Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız. Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir tutarız. Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir. Vücudun biyoloj...

Alkali Diyet (Kapak değişebilir)

Yazar: Ayşegül Çoruhlu

Sağlıklı, mutlu ve uzun bir ömür için tek yöntem alkali olmak! Bu kitapta okuyacağınız konular: • Asitlenme • Asitlenmenin sonuçları • Asitlerden kurtulmanın yolları • Vücut yağları • Asitlenmeye yol açan yiyecekler • Alkali b...

Tokuz Ama Açız!: Mideni Değil Hücrelerini Doyur! (Kapak Değişebilir)

Yazar: Ayşegül Çoruhlu

**Satın alacağınız kitabın baskısı görseldekinden farklı olabilir. Gerçek besinleri tanıma rehberi Bu kitapta okuyacağınız konular: - Hücrelerimiz için doğru enerji nedir? - Asitlenme nedir? - Neden yaşlanıyoruz? - Asit-proton...