Sema Özpekmezci'nin Sesinden Video Anlatımlı, Pratik Takip Çizelgesi Hediyeli Kitap Belki de hepimiz, hayatımızın belli dönemlerinde sağlıklı beslenmenin ucundan tuttuk. Bunu bir süre devam ettirdik ama sonra kendimizi bir anda abur cubur yerken bulduk. Peki, ne oldu da sağlıklı beslenmeyi bir türlü sürdüremedik? Neden bitip tükenmeyen diyet döngülerinde kaybolurken bulduk kendimizi? Aslında nasıl sağlıklı beslenileceğini hepimiz bilsek de işin içine stres faktörünü, duygusal boşlukları katmayı unuttuk. Zihnimiz o an orada değilse, farkındalıkla düşünüp hareket etmiyorsak ve en önemlisi kendimize özşefkat göstermiyorsak yalnızca zaman kaybediyoruz demektir. Daha fazla göster
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir) kitap PDF, Mobi tam sürüm
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir)
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir) okumak itibaren EasyFiles |
4.9 mb. | indir kitap |
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir) indir itibaren OpenShare |
4.8 mb. | indir ücretsiz |
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir) indir itibaren WeUpload |
3.1 mb. | okumak kitap |
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir) indir itibaren LiquidFile |
3.9 mb. | indir |
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir) okumak içinde djvu |
4.5 mb. | indir DjVu |
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir) indir içinde pdf |
5.8 mb. | indir pdf |
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir) indir içinde odf |
5.6 mb. | indir ODF |
Mutlu Beslenme (Kapak değişebilir) indir içinde epub |
5.8 mb. | indir ePub |