Nefes Almayı Bilmek SOLUK ALIP VERMEK NEFES ALMAK DEĞİLDİR. Nefes alış verişimiz, tıpkı yediğimiz yemeğin kalitesi, türü ve miktarının hayatımızı etkilemesi, şekilendirmesi gibi çok önemli bir konudur. Nefes almayı sadece soluk alıp vermek zanetmek, ne bulursak yemeyi beslenmek zanetmeye benzer. Elinizdeki kitap, binlerce yıldır bilinen ve uygulanan nefes tekniklerinin incelenmesi, derlenmesi ve günümüz bilimi ışığında sentez edilmesi ile şekilenmiştir. Adım adım ve bir ders niteliğinde sunulan teknikler, uygulayıcıyı sıkmadan, hata eğlenceli bir tarzda sunulmakta ve günlük yaşamın içerisine serpiştirilerek büyük bir kolaylık sağlamaktadır. Teknikleri uygulamaya ba?ladığınızda, hata bilinçli olarak almaya başladığınız ilk nefeste, hayatınızın değişmeye başladığını hisedeceksiniz. Çünkü her şey bilerek alınan tek bir nefesle başlar. “Nefes Almayı Bilmek”, hem eğlenceli hem de okunması çok gerekli olan bir kitap. Kendini ke?fetme yolunda uygulamalı bir bilgelik kaynağı ve daha da önemlisi, bu anlamda,insana kendini geliştirme yolunu gösteren bir el kitabı. Glen H. Mulin, The Fourten Dalai Lamas: A Sacred Legacy of Reincarnation (Kırk Dalai Lama: Kutsal bir Renkarnasyon Mirası) kitabının yazarı İnsanın içindeki ışığın, dışa doğru parıldamasını sağlayan basit egzersizlerle uyanışa doğru bilgece rehberlik eden bir uygulama kitabı. şidetle tavsiye ederim. Leonard Laskow, M. D. , Healing with Love kitabının yazarı. Denis, derin gerçekliğin önünde emin bir şekilde durup, bizi anın huzuruna kavuşmaya çağıran ve yaşamları değiştiren usta bir öğretmen. Verdiği bilgiler ne kadar şaşırtıcı ve harika! Açığa çıkardığı sır, tüm yapmamız gerekenin dikatimizi vücudumuzda işleyen doğal nefes alıp verme sürecine yönlendirmemiz gerektiği. Ve başka bir şeye gerek olmadığı. Denis’i dinleyin. Dinginlik ve uyanık bir halde varoluşun canlılığını, uyumunu ve neşesini yaşayın. Richard Miler, PhD. , Yoga Nidra: The Meditative Heart of Yoga’nın yazarı, Uluslararası Yoga Terapistleri Derneğinin Ortak Kurucusu.
Nefes Almayı Bilmek kitap PDF, Mobi tam sürüm
Nefes Almayı Bilmek
I wish there was a 4.5 star, but since there isn't, I will have to rate this a 4. What a journey this young woman experiences! Told through her writings of her journal, it's her experience told from her perceptions. It would be interesting to read a journal written by the mother about what REALLY happened. I've been told by many of my students this book was "amazing". It kinda reminds me of the movie "Reefer Madness" in how it might give readers enough fear to be more careful about their surroundings and what drugs can do to a person.
2022-10-26 03:22
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Nefes Almayı Bilmek okumak itibaren EasyFiles |
5.4 mb. | indir kitap |
Nefes Almayı Bilmek indir itibaren OpenShare |
4.5 mb. | indir ücretsiz |
Nefes Almayı Bilmek indir itibaren WeUpload |
3.1 mb. | okumak kitap |
Nefes Almayı Bilmek indir itibaren LiquidFile |
4.4 mb. | indir |
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Nefes Almayı Bilmek okumak içinde djvu |
4.1 mb. | indir DjVu |
Nefes Almayı Bilmek indir içinde pdf |
3.5 mb. | indir pdf |
Nefes Almayı Bilmek indir içinde odf |
3.1 mb. | indir ODF |
Nefes Almayı Bilmek indir içinde epub |
5.6 mb. | indir ePub |
Yazar: Şira Yayınları
Kozmik Satranç - Serhat Ahmet Tan İnsanoğlunun Yaratılışında Başladı ve Hala Sürüyor Bu Büyük Kavga! Kim İnsanoğlu? Kim Yılanoğlu? Her şey iblisin insana sadece etmesi ve haklılığını kanıtlamak için Rab'den süre istemesiyle ba...
Yazar: Şira Yayınları
Nebi Halil Cibran Nebi Ömer Rıza Doğrul'un Anlatımı İle “Ruhumun bir parçası olan küçük eserimin gördüğü rağbet hakında ancak şunu söyleyebilirim: Eserin İngilizcesi, şimdiye kadar on kere basılmıştır ve Avrupa’da on ülkenin d...
Yazar: Şira Yayınları
Olağanüstü Hikayeler - Serhat Ahmet Tan Olağanüstü Hikayeler - Serhat Ahmet Tan DEV DAĞI'NDAKİ DEV MEZARIN GİZEMLERİ.YUŞA TEPESİ'NDEKİ ACAYİP MEZARIN KİTABESİNDE GELECEKTEN BIRAKILMIŞ ŞAŞIRTICI BİR MESAJ VAR. TIPKI BİR T...
Yazar: Şira Yayınları
Gerçek Seni Özgür Kılar 1960’larda, maşıyla adet Cumhuriyet altını alan bir memur, bugünlerde sadece tane alabiliyor. Yani insalık, “gizli efendileri” tarafından giderek daha fazla köleleştirilmeseydi, bugün ortalama bir çalı...