Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardım Kılavuzu Depresyon, ruhsal bozukluklar içerisinde en sık görülen hastalıklardan biridir. Depresyonu bir hastalık olarak düşünmek işinizi kolaylaştırabilir. Depresyon her bireyde görülen ve karşılaştığımız olaylar,durumlar karşısında ortaya çıkan üzüntü duygusundan farklı bir tepkidir. Depresyon, kendiliğinden de sonlanabilen ancak kendiliğinden sonlanması beklendiğinde kronikleşen bir durumdur. Bu kitap, “Bilişsel Davranışçı Terapi” temeline göre yazılmış ancak daha da kolay anlaşılması için bazı yönleri ayrıntılı, bazı yönleri ise daha kısa olarak anlatılmıştır. Kitapta kısa, öz ve herkesin anlayabileceği türden,teknik ayrıntılara boğulmadan düşünce biçiminin nasıl değiştirileceği üzerinde duruluyor.
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun kitap PDF, Mobi tam sürüm
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun okumak itibaren EasyFiles |
4.8 mb. | indir kitap |
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun indir itibaren OpenShare |
3.4 mb. | indir ücretsiz |
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun indir itibaren WeUpload |
3.3 mb. | okumak kitap |
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun indir itibaren LiquidFile |
5.1 mb. | indir |
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun okumak içinde djvu |
3.9 mb. | indir DjVu |
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun indir içinde pdf |
4.4 mb. | indir pdf |
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun indir içinde odf |
4.6 mb. | indir ODF |
Depresyon: Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardı - Fuat Torun indir içinde epub |
4.1 mb. | indir ePub |
Yazar: Psikonet Yayınları
Hayatı Yeniden Keşfedin - Jefrey E. Family Hayatı Yeniden Keşfedin - Jefrey E. Family ve Janet S. Klosko Daha cesur, üretken ve doyumlu bir hayat için gerekli araçlar · Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçla...
Yazar: Psikonet Yayınları
Bilincinle Anı Yakala, Kendini Tanı, Kabulen! Mindfulnes: Şimdi ve Burada Bilinçli Farkındalık Mindfulnes (bilinçli farkındalık), şimdiki an içerisinde gerçekleşenlere dikat etmek, bu dikatin niteliğini fark etmek ve tüm bu fa...
Yazar: Psikonet Yayınları
Özgüveni Keşfedin - Melanie Fenel Özgüveni Keşfedin - Melanie Fenel Zaman Bilişsel Davranışçı Teknikleri Kulanan Bir Kendine Yardım Rehberi Bilişsel Davranışçı Terapi duygusal bozuklukları, düşüncedeki olumsuz örüntüleri değiş...
Yazar: Psikonet Yayınları
Narsistle Ateşkes - Wendy Behary Narsistle Ateşkes - Benmerkezci biriyle ayakta kalma ve gelişme - Wendy Behary Bir Narsistle Başa Çıkmak Hayatınızdaki narsist kişilerle nasıl başa çıkarsınız? Sizi yıldırabilir ve gözünü...