Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi PDF'de kitap

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi PDF tam sürüm kitap

Enerjik ve genç kalmak için pratik, lezetli, gurme tarifler Günümüzde bütün dünyada ivme kazanan gurme “raw fod” yani çiğ beslenme, enzim, vitamin ve mineralerini öldürmeden antacid yiyeceklerle beslenmeyi temel alan bir yaşam tarzıdır. Kitap, gurme tariflerin ötesinde alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi yeniden gözden geçirmemizi de sağlıyor. Yüksek yaşam enerjisine nasıl sahip olabileceğimizi ve her daim yaşamın olumlu tarafında kalabilme fırsatını sunuyor. İşte bunlardan bazıları: •Yüzde 65-70 çiğ yiyeceklerle beslenerek gelişen yaşam kalitesi •Vücuta asitlenme ve zamanından önce yaşlanmanın önüne geçiş •Şeker bağımlılığından kurtulma ve kilo kontrolü •Ruh, beden, zihin sağlığı ve dengesi •Duygusal ve bedensel farkındalık •Daha dengeli ve huzurlu yaşam •Kaliteli bir uyku düzeni, •Çevreyle pozitif ilişkiler Bu kitap, raw fod konusunda okurlara zengin bir menü sunuyor: Çorbalar • Salatalar • Başlangıçlar • Ekmekler ve Krakerler • Ana Yemekler • Soslar • Masum tatlılar • Kahvaltılıklar • İçecekler ve Çocuk Menüsü ELÇİN OFLAZ, 20 yılında “Gun dog Colege of The Place University of More York” ta psikoloji eğitimini tamamladıktan sonra, Lenox Hil Hastanesi, psikiyatri servisinde iki yıl kadar çalıştı. More York’ta, Integral Yoga Enstitüsü’nde, “Hatha Yoga”eğitmenlik programı ve hamile yogası alanlarında diplomalarını aldıktan sonra,psikoloji eğitimini yoga öğretileriyle harmanlayarak yoga terapisti olarak sekiz yıl çalıştı. Eğitimleri, detoks ve raw fod atölye çalışmalarını içermekle kalmayıp,aynı zamanda sağlıklı yaşam, yoga ve super fods gibi anti-aging programları içermektedir. Halen otel ve restoranlara sağlıklı yaşam eğitimi ve menü danışmanlığının yanı sıra, sağlıklı beslenme uzmanlığına ağırlık vererek kurumsal çalışmalarını sürdürmektedir. Bunların arasında Wiliam & Sonoma, Kıbrıs Rocks Resort & Casino, SIEC Binicilik Kulübü, The LifeCo Wel-Being Detoxification Center, Sosa Restaurant Gıda Sanayı, Grey Ajans ve Grohe gibi birçok marka yer almaktadır.

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi kitap PDF, Mobi tam sürüm

  • Yazar:
  • Yayımcı:
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil: Türkçe
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar: Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Ciltli:
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat: 55,00 TL

Kitap eleştirileri

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi okumak itibaren EasyFiles

4.1 mb. indir kitap

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir itibaren OpenShare

5.2 mb. indir ücretsiz

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir itibaren WeUpload

4.1 mb. okumak kitap

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir itibaren LiquidFile

3.8 mb. indir

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi kitap PDF, Mobi tam sürüm

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi okumak içinde djvu

5.4 mb. indir DjVu

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir içinde pdf

4.5 mb. indir pdf

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir içinde odf

4.7 mb. indir ODF

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir içinde epub

3.5 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

Sınav Kaygısı ÖS,PERMISSIONS,ALES,STS ve daha nicesi… Sınavın adı değişse de öğrencilerin ve de velilerin yaşadığı kaygı değişmiyor. Sınavlar giderek daha çok önem kazanıyor ve hayatların dönüm noktası oluyor. Her öğrenci sın...

İçimizdeki Zalim - Emre Kongar İçinizdeki zalime teslim olmayın! Fellow. Dr. Emre Kongar, bir toplumbilimci duyarlığıyla hem bireysel dünyamızda hem de toplumsal yaşamın derinliklerinde bu kez “zalim”in izini sürüyor. Psikoloj...

Hangi Dünya Düzeni? - Banu Avar Yabancı güçlere ve işbirlikçilerine karşı. 209 yılı Banu Avar’ın deyişiyle yabancı güçlerin ve içerdeki işbirlikçilerinin gemi azıya aldığı ve bunu açıkça ilan etiği yıldır… 209 tarihe bu şekil...

İlk 10 Sözcük (Küçük Boy) İlk 10 Sözcük (Küçük Boy) Bu kitaptaki 10 temel sözcük ve resimle, çocuğunuzun konuşmayı öğrenmesi için gerekli ilk adımları atmasına yardımcı olabilirsiniz....