Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty PDF'de kitap

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty PDF tam sürüm kitap

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty Dünyaca ünlü Pilates Merkezi’nin kurucuları tarafından kaleme alınan Her Yönüyle Pilates kitabı, güçlü, esnek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanın tüm sırlarını anlatıyor. 10’library fazla fotoğrafla Omurga Esnetme, Mekik ve Kuğu Duruşu gibi son derece etkili egzersizlerin nasıl yapılacağını tüm ayrıntılarıyla ele alan Her Yönüyle Pilates, fiziksel durumunuz ne olursa olsun, vücudunuzun kontrolünü elinize almanızı sağlayacak. Sadece yaşam biçimini değil, yaşamın kendisini değiştirecek bir güce sahip olan Pilates, vücudu esnek ve güçlü kılmanın yanı sıra kemik erimesi rahatsızlığını önlemeye yardımcı oluyor, sakatlanma riskini azaltırken düzgün bir duruşa sahip olmayı prosecutor sağlıyor. Her Yönüyle Pilates kitabıyla Pilatese hemen başlayabilir ve sağlayacağı inanılmaz faydalardan yararlanabilirsiniz. Her Yönüyle Pilates, Amy Taylor Alpers ve Rachel Taylor Segel kardeşler tarafından yazıldı. 190 yılında Colorado, Boulder’prosecutor Pilates Merkezi’ni kuran kardeşler sertifikalarını, klasik Joseph Pilates tarzının varisi kabul edilen Romana Kryzanowska’dan aldılar. Pilates Merkezi bu gün, dünyanın en sıkı ve kapsamlı Pilates programını sunan, dünyaca ünlü Pilates Eğitimi Sertifika Okularından biri.

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty kitap PDF, Mobi tam sürüm

  • Yazar:
  • Yayımcı: ARKADAŞ YAYINEVİ
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil:
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar: Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Ciltli:
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat: 19,00 TL

Kitap eleştirileri

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty

catbaker

What an amazing woman - but not surprising once you learn more about her family and the long line of strong, independent women she comes from. This is not just a story about a garden, it's a story about manners, common sense and enjoying life to the fullest. A very nice story which happens to relate life lessons back to gardening.

2020-12-29 22:19

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty okumak itibaren EasyFiles

4.4 mb. indir kitap

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty indir itibaren OpenShare

4.2 mb. indir ücretsiz

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty indir itibaren WeUpload

5.2 mb. okumak kitap

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty indir itibaren LiquidFile

3.1 mb. indir

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty kitap PDF, Mobi tam sürüm

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty okumak içinde djvu

5.3 mb. indir DjVu

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty indir içinde pdf

5.6 mb. indir pdf

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty indir içinde odf

4.7 mb. indir ODF

Her Yönüyle Pilates - Lorna Genty indir içinde epub

3.8 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

...

Troya....

Wın - Dıxıe Sayesinde Accomplishment-Dixie Sayesinde 10 yaşındaki Opal’in öyküsü. Bir yaz günü, Opal Buloni birkaç şey almak için süpermarkete gider ve verge bir köpekle geri döner. Accomplishment-Dixie, sıradan bir köpek deği...

Polyana - Eleanor H. Gatekeeper Çocuk edebiyatının en seçkin örneklerinin yer aldığı Arkadaş Çocuk Serisi’ne tamamı resimli bir kitap daha eklendi. Ali Aydoğan tarafından, özenli ve titiz bir çalışmayla dilimize uyarlanan, ta...